saindo por um tempo

Bom gente vou dar uma saida por uns tempos do blog.. mas concerteza retornarei em breve ( eu espero). Antes de falar algumas coisinhas quero agradecer do fundo do meu coração Lele e Crys, por estarem sempre ao meu lado. EU AMO MUITO VOCÊS 2!!!!!!!!!

E CLARO agradecer também a Hélder, que é a pessoa mais importante da minha vida, meu namorado, meu amante, meu amor.. meu tudo.. Eu te amo mais que tudo Hélder, obrigada por estar sempre comigo, apesar de tudo!.

Pra ser bem sincera, eu to me odiando nesse exato momento, parece que minha vida perdeu o rumo, e eu to meio que sem chão, não que eu me odeie, mas o problema está no momento "agora", bastou um vacilo, algumas palavras e pronto, trouxe sofrimento e dor pra minha vida, logo a minha vida, que antes disso tudo estava tão boa, tão perfeita. Porque será que é tudo tão difícil assim? a Resposta talvez eu ainda não tenha, mas se algum dia eu tiver com certeza não terei mais problemas com a vida.

De tudo que aprendi sobre o amor posso garantir que amar não é estar com alguem perfeito, alguem que cubra todos os defeitos e faça todas as suas vontades. Amar vai muito além de qualquer expectativa. Amar é aceitar as pessoas como elas são, respeitar os defeitos e ter a capacidade de perdoar os erros. Amar é algo ainda inexplicável, algo que traz felicidade mas que também traz MUITA dor. E é exatamente isso que vivo agora, a dor do amor. Despachei a felicidade pra algum lugar bem distante e me apeguei ao sofrimento. Não sei no que tornei a minha vida, mas sei no que posso tornar com minhas palavras, meus gestos, minhas atitudes. Me deixei levar pelo impulso, pela ilusão sem ter idéia das consequências e hoje vou pagar caro por isso. Bom mas nem tudo está perdido ainda, a vida está me dando uma segunda chance e eu estou agarrando com todas as minhas forças. Eu tenho capacidade de mudar isso, eu posso fazer alguem feliz, eu posso ser feliz! O que não posso é tirar a página do livro da vida e jogar fora. Mas posso começar a ler uma outra história, uma história de uma garota que quer ser feliz e que está disposta a um novo recomeço. E Essa vai ser a história da minha vida.
Que essa história tenha menos tempestades e mais calmaria, que essa história tenha mais felicidade e menos dor. Que essa história seja real!.

- Jéssyca Gonçalves Azevedo

"Amar não é aceitar tudo. Aliás: onde tudo é aceito, desconfio que haja falta de amor." (Vladimir Maiakovski)

Banho de brilho - PASSO A PASSO

Banho de Brilho :

Ingredientes:1/2 tubo de tinta (da sua coloração usada e da mesma marca )

20 ml de creme hidratante capilar de cor branca(máscara)

20ml de água oxigenada de 20 volumes.

1 ampola Arovit.1 Ampola Semi di Lino
Aplique nos fios lavados com shampoo, retire o excesso da água com a toalha ,aplique e massageie deixando agir por 30 min. Enxágue.

Obs: O banho de brilho ativa a coloração e atua na hidratação dos cabelos trazendo de volta os nuances perdidos pelas agressões do mar ,piscina e exposição ao sol. Podendo ser feito quinzenalmente por se tratar de uma leve química

Dicas para dar brilho aos cabelos

Para ter cabelos bonitos é necessário acima de tudo dedicação ,escolher bons produtos e ter carinho na hora de cuida-los .
Usar um bom shampoo e condicionador adequado ao seu tipo de cabelo e hidratações quinzenais ou semanais caso exiga necessidade .
para isso reuni uma dica fácil e caseira para você não gastar muito e ter um brilho maravilhoso no seu cabelo que anda meio opaco e sem vida.
Dica para dar brilho e luminonisade aos cabelos:

Pegue 3 copos de vinagre de maçã diluídos em 1 litro de água quente.
Lave os cabelos com seu shampoo preferido (de preferência aos sem sal), depois aplique esta solução acima.
Deixe agir por 3 minutos e enxágüe com água em abundância. Você verá o brilho dos seus cabelos na hora.

Creme de abacate para dar brilho (cabelo)

Para todos os tipos de cabelo
Ingredientes½ colher (de chá) de óleo de abacate (encontrado em lojas de produtos naturais)½ abacate2 colheres (de sopa) de iogurte natural
Bata os ingredientes no liquidificador. Passe a mistura nos fios e deixe agir por 30 minutos. Enxágüe com água fria.

Máscara caseira para dar brilho ao cabelo

Ingredientes

Um copo de iogurte natural de qualquer marcaUma gema de ovo sem peleModo de fazerTire a pele que cobre a gema, e misture a gema no iogurte. Aplique no cabelo, massageie, e coloque a touca de alumínio.Fique 30 minutos com a touca, e após esse tempo, enxágüe bem os cabelos para retirar qualquer resíduo.

Mensagem para refletir =D

Era uma vez, num dia de verão, duas crianças brincavam na praia.Trabalhavam muito, construindo um castelo de areia molhada, com torres, passarelas e passagens internas. Quando estavam perto do final do projeto, veio uma onda e destruiu tudo, reduzindo o castelo a um monte de areia e espuma. O esperado era as crianças caírem no choro, depois de tanto esforço e cuidado. Mas, em vez de chorar, correram para a praia, fugindo da água, rindo, de mãos dadas e começaram a construir outro castelo. Essa cena nos dá uma importante lição: tudo em nossas vidas, todas as coisas que gastam tanto de nosso tempo e de nossa energia para construir;Tudo é feito de areia; Só o que permanece é o nosso relacionamento com as outras pessoas. Mais cedo ou mais tarde, a onda virá e irá desfazer o que levamos tanto tempo para construir. Quando isso acontecer, somente aquele que tem as mãos de alguém para segurar será capaz de rir.

Pense nisso!

CELULITE - Graus, tratamentos e receitas caseiras

Estágio I: há uma alteração das células do tecido adiposo, porém a região afetada não apresenta modificação circulatória e nem dos tecidos de sustentação, apenas uma dilatação venosa. Não há sinais visíveis na pele nem dor neste estágio da celulite.

Estágio II: neste estágio a celulite caracteriza-se por uma alteração circulatória por compressão das microveias e vasos linfáticos. O sangue e a linfa, líquido que banha as células, ficam represados e, conseqüentemente, ocorre um edema intercelular. Também há, um endurecimento do tecido de sustentação e as irregularidades na pele ficam aparentes, mas ainda não existe dor.

Estágio III: a celulite neste estágio apresenta o aspecto casca de laranja e fica dolorida. A fibrose se instala e a circulação acaba comprometida. Podem aparecer vasinhos e microvarizes e uma sensação de peso e cansaço nas pernas.

Estágio IV: é a fase considerada mais grave, com as fibras mais duras, formando nódulos, e a circulação prejudicada. A pele apresenta depressões e tem aspecto acolchoado. As pernas ficam pesadas, inchadas e doloridas e a sensação de cansaço é freqüente, mesmo sem esforço. Neste caso, os tratamentos são demorados e com melhora parcial. O problema exige rigorosa avaliação médica e até intervenção cirúrgica com sub incision e lipoescultura, principalmente se houver gordura localizada e depressões no tecido adiposo

TRATAMENTOS

- DRENAGEM LINFÁTICA

- DERMOTONIA

- ENDERMOLOGIA VIBRATÓRIA

- MESOTERAPIA

RECEITA CASEIRA COM CAFÉ

Ingredientes:
Café bem forte sem açúcar.

7 gotas de óleo essencial de menta.

20g de argila verde de uso doméstico.

Modo de Preparo:
-Faça uma massa meio mole e passe sobre o abdómen,braços, coxas e nádegas.-Deixe agir por 30 minutos.-Retire com água. Pode ser usada 2 vezes por semana .

OUTRA RECEITA

Ingredientes da sua receita caseira para celulite.
- 20g de argila verde de uso doméstico

- 7 gotas de óleo essencial de menta

- Água mineral

Modo de preparação da receita caseira para celulite.
Misture a argila e o óleo essencial com a água, numa quantidade suficiente para formar uma pasta espessa.

Aplicação da receita caseira para celulite.
Espalhe a massa sobre o abdómen, braços, coxas e nádegas. Deixe actuar durante 30 minutos. Retire com água. Use a máscara duas vezes por semana para reduzir a celulite.

Dicas de roupa para cada tipo de corpo

Nem todas as mulheres - a maioria - não nasceram com um corpo de modelo, que vestem qualquer roupa que lhes caem bem. Mas é possivel com a roupa certa valorizar o que tem de melhor em seu corpo e ainda por cima, disfarçar certos “defeitinhos”, pois a roupa certa no corpo certo faz milagres.

Confira alguns “truques” para valorizar os pontos fortes do seu corpo:

Muito busto - Use camisas sem golas muito altas, decote em V, cores escuras, blusas simples sem muitos babados ou detalhes. Evite tomara que caia e blusas frente única.

Pouco busto - Use blusas ou vestidos tomara que caia ou frente única, blusas ou vestidos que deixem o ombro a mostra, blusas, vestidos ou batas com bojo.Evite decote V e decote redondo que diminuem ainda mais o busto.

Quadril estreito - Use saias rodadas ou retas, calças pantalona, vestidos acinturados, minissaias e shorts curtos.Evite calças e vestidos muito justos.

Quadril largo - Use calças de corte reto, cores escuras que disfarçam.Evite calças muito justas, minissaias e vestidos rodados.

Sem cintura definida - Use saias e vestidos de cintura baixa, blusas, vestidos e camisetas acinturadas. Evite roupas muito largas e retas.

Quando a barriga não está na melhor forma - Use casacos compridos, vestidos de cintura baixa que disfarcem a barriga, saias de corte reto, estampas com fundo preto. Evite listras horizontais e blusas que deixam a barriga a mostra, cintos e faixas que deixam a cintura em destaque.

Mas, além de usar roupas que se enquadra com o seu tipo de corpo, quem está um pouquinho acima do peso pode perder alguns quilinhos apenas com a roupa certa:

Sobreposições - Faça sobreposições para disfarçar os quilos a mais.Ficam bem interessantes aquelas em que se usa uma peça rendada por baixo e, por cima, uma blusa cache-coeur. Trespassada, ela oferece profundidade ao decote e suas linhas transversais dão a ilusão de emagrecimento.

Listras - As listras estão nas coleções de inverno, junto com as estampas. Elas ficam ótimas quando transversais ou verticais

Cravos e espinhas - Dicas

Bom meninas, é muito comun aparecer de vez em quando ( em mim sempre rsrs) espinhas e cravos.. Eu vou dar algumas dicas para você combaterem esses cravos e espinhas

1º Passo - Alimentação: Não adianta querer que eles sumam se você não fizer por onde, tente comer coisas saudáveis (eliminando as gorduras do seu cardápio). Lembrando sempre de beber pelo menos 2 litros de água por dia.

2º Passo - Lave o rosto de 2 a 3 vezes pelo menos, por dia. Usando sempre um sabonete próprio para o rosto, pode ser um anti-cravos, ou até mesmo um sabonete neutro só.

Não use os sabonetes que passamos no corpo!

3º Passo - Faça uma esfoliação toda semana ou quase toda semana pelo menos.

ESFOLIANTE CASEIRO
Para você fazer uma esfoliação no rosto é só levar um pouquinho de sal maritimo( sal refinado de cozinha) para o banheiro e misturar com um pouco de sabonete liquido , dê preferência aos sabonetes neutros eles possuem menos misturas químicas, faça movimentos circulares para espalhar e depois movimentos ascendentes ( movimentos de baixo para cima) , em seguida enxague bem , seque e repita os movimentos com um hidratante de rosto de boa qualidade.

4º Passo - Depois dessa esfoliação passe um hidratante facial.

5º Passo - USE SEMPREEE - protetor solar.

Receitas caseiras contra ESTRIAS

Meninas, essas receitas AMINIZAM as estrias. Mas lembrem-se que: as estrias não somem 100%. Quando ainda está vermelha, pode até dar um jeitinho, pois está em processo inflamatório, ou seja ainda tem sangue circulando por ali, só que quando é a branca o tecido ja está sem nenhuma circulação, ou seja primeiro tem que fazer aquela estria virar a vermelha pra depois "sumir". Não adianta querer que elas sumam de uma hora pra outra, é demorado, e os tratamentos para estrias não devem ser feitos todos os dias. Tem que esperar ela dar uma cicatrizada ( cerca de mais ou menos uma semana, ou mais ).

Receita I

Esta receita divide-se em três passos: esfoliação, massagem com óleo e tonificação.

Esta receita deve ser feita uma vez por mês.

Primeiro passo: Esfoliação

Faça uma gomagem para remover as células mortas.

Receita da gomagem:

Ingredientes•

2 colheres de fubá

• 2 colheres de aveia

• 2 colheres de germe de trigo

• 4 colheres de água

Preparo

Misture tudo e massageie em toda a região a ser tratada. Em seguida, utilize uma bucha vegetal levemente umedecida e faça movimentos circulares.

Segundo passo: massagem com óleo

Massageie as estrias em movimentos ortogonais à sua direção (fazendo um ângulo de 90 graus entre a direção do movimento e a direção das estrias). Por exemplo, se as estrias forem horizontais, faça movimentos verticais. Os movimentos devem ser fortes e intensos para que a circulação seja ativada. O local ficará vermelho e quente. A massagem pode ser feita com rosa mosqueta ou óleo de germe de trigo. Em seguida, aplique uma máscara de mel puro em toda a extensão tratada e coloque um filme plástico em cima deixando agir por cinco minutos.

Terceiro passo: tonificação

Retire com água corrente e aplique a loção cuja receita está aí em baixo.

Receita da loção:

Ingredientes

• Receita da loção:

• ½ litro de soro fisiológico

• 5 gotas de ginseng

• 2 gotas de própolis

• 5 cenouras batidas na centrífuga.

Preparo

Misture os ingredientes. Com um algodão embebido nesta loção, faça uma aplicação por 5 minutos e deixe a região descansar. Obs.: Como os ingredientes são perecíveis, nem a loção, nem a gomagem podem ser guardadas para um segundo uso.

Receita II

Misture um hidratante corporal de boa qualidade (de preferência à base de óleo de amêndoas), um tubo pequeno de hipoglós (ou um tubo de Retin A), um vidro de rosa mosqueta, um vidro de óleo de semente de uva. Misture tudo e distribua em potes esterilizados (rende muito). Use todos os dias e noites ininterruptamente.Essa receita serve para hidratar e nutrir a pele e ajuda a minimizar as estrias em fase inicial, além de evitar que novas estrias surjam.

Como escolher o modelo de saia ideal

As saias vêm com tudo nesse verão, usá-las em dias quentes além de aliviar o calor, deixa a mulher mais feminina e elegante com as pernas à mostra. As grandes apostas nesta estação são as micro saias, mas esses modelos só são permitidos para as magras de pernas finas. As mulheres de pernas grossas devem usar saias mais compridas, para não criar um visual vulgar. Mulheres mais velhas ficam mais elegantes com saias de comprimento acima dos joelhos. Para que seu corpo seja valorizado, é preciso escolher o modelo de saia ideal, que mais se encaixe com as suas medidas. Confira algumas dicas para acertar na escolha.

Saia lápis
A saia lápis ou saia longuete é perfeita para as altas e magras, pois seu corte é reto e ajustado ao corpo. Para quem é baixinha, está acima do peso ou possui o quadril largo, não é aconselhável usar este modelo, pois achata a silhueta e marca muito o corpo. Podem abusar da saia lápis, especialmente o modelo com o cós alto, as mulheres com as medias do busto e quadril semelhantes e sem cintura definida.

Saia godê
A saia godê equilibra a silhueta, criando certo volume na parte inferior do corpo, o que é uma ótima opção para mulheres que possuem os ombros largos e quadril estreito. Por ser uma saia mais solta, pode ser usada quem possui as coxas grossas e o quadril largo. Ela disfarça as medidas maiores, desde que o modelo não seja muito volumoso.

Saia evasê
A saia evasê é tradicional e elegante, próprio para mulheres com quadril mais largo. O modelo começa ajustado ao corpo e termina abrindo na altura dos joelhos, isso ajuda a disfarçar as medidas e suavizar as curvas. As mulheres acima do peso devem evitar os modelos com pregas e um pouco mais retos para não criar volumes visuais. Prefira os modelos mais compridos, e se as coxas forem muito grossas, escolher os estilos mais próximos aos joelhos e um salto alto.

Saia balonê
O modelo balonê é o preferido das mulheres mais jovens. Seu estilo mais delicado, franzido e abalonado, aumenta o volume do quadril e da barriga, o que é ótimo para as magras que querem ganhar mais curvas. Se você for alta, prefira a saia balonê até o joelho e se for baixa, invista nos modelos em cima da coxa. Durante o dia use tecidos mais leves como a malha e invista no cetim à noite.

Saia plissada
A saia plissada aumenta o quadril e é uma boa alternativa para quem possui quadril estreito. O modelo fica bem tanto em festas como no trabalho, é só saber escolher o tecido certo para cada ocasião.

Saia envelope
O modelo de saia envelope é apenas uma faixa de tecido enrolado em volta do corpo e preso por um botão ou fita. Para não ocorrer problemas na hora de abrir, este modelo deve estar em um tamanho correto, garantindo ainda um bom caimento. Pode ser usada em qualquer ocasião. Mulheres acima do peso devem usar a saia envelope com comprimento de dois dedos acima do joelho, as baixas podem usar a saia envelope em versão mais curta.

Saia tulipa
A saia abaulada ou saia tulipa tem um modelo volumoso na cintura e é mais estreita na barra. Tem pregas ou franzidos na parte superior, é reta embaixo. Não é permitido para quem tem seios e quadril volumosos, nem para quem está acima do peso, já que acrescenta volume no abdômen e dá um efeito exagerado ao visual. Quem tem o corpo retangular ou em formato de ampulheta podem apostar em cheio no visual, pois dá volume ao quadril e impressão de formas curvilíneas.

Mini saia
A minissaia é um modelo que pede de cautela para ser usado, é preciso estar com as pernas e o quadril em ordem e dependendo da ocasião, ela pode se tornar vulgar. Evite usar com salto alto, blusas curtas ou muito decotadas. Invista na minissaia combinando com rasteiras, chinelos e sandálias baixas. Abuse da mini em dias de sol, principalmente na praia.